Qu’on les choisisse en complément ou en rupture de la médecine classique ou conventionnelle, les médecines dites naturelles, alternatives ou ancestrales sont désormais reconnues par les patients mais aussi par de plus en plus de praticiens. Et usitées à tout âge, à titre préventif, pour optimiser ses chances de rester en bonne santé, comme pour se soigner ou lutter contre la douleur – dans le cadre de lourds protocoles face à un cancer notamment. De A comme acupuncture ou aromathérapie à Z comme zoothérapie, la méditation, la naturopathie, la luminothérapie, les médecines chinoises, la réflexologie, l’hypnose, la sophrologie, la phytothérapie, le thermalisme…
Paris Match dresse dans ce Hors-Série un panorama exhaustif de 22 médecines alternatives enrichi d’avis d’experts et de patients les ayant éprouvées. Paris Match fait également le point sur les bonnes pratiques, au quotidien, permettant à chacun d’optimiser son capital santé : nutrition, sommeil, rythme de vie…
