La revue Le 1 sort un nouvel ouvrage, centré cette fois-ci sur le bien-être avec une question fil rouge : « Comment vivre mieux ? ». Le petit livre, publié dans la collection » Les 1ndispensables » revient à travers de nombreux entretiens et reportages, enquêtes et analyses, sur « les voies et moyens de reprendre la main sur notre vie, à commencer par notre temps ». De nombreux contributeurs, tels que la navigatrice Isabelle Autissier, le sociologue Jean Viard, le psychiatre Christophe André ou la journaliste Mathilde Golla qui a essayé de vivre cent jours sans se rendre en supermarché, apportent leurs expériences et leurs réponses.
